Rapidshare recherche ebook gratuit télécharger Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos
Par wolf melissa le vendredi, juillet 24 2020, 16:00 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Rapidshare recherche ebook gratuit télécharger Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels en francais MOBI ePub 9782501124232
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
Lire aussi: German ebook free download The Siege of Terra: Solar War in English here, Descarga gratuita de archivos ebooks en pdf. ESCATOLOGIA DE ANDAR POR CASA (COLECCION LA RISA FLOJA 2) pdf, Free books pdf free download Double Down: Bet on Yourself and Succeed on Your Terms 9780525574934 download pdf, Descargar epub ebooks para android LA NIÑA PERDIDA (DOS AMIGAS 4) de ELENA FERRANTE DJVU ePub (Spanish Edition) read pdf, Libros de audio gratis descargar cd LA PREGUNTA Y LA RESPUESTA (CHAOS WALKING 2) here, Descargar ebooks para encender de forma gratuita LA PRIMERA MANO QUE SOSTUVO LA MÍA (Literatura española) 9788417007379 download pdf, Amazon kindle free books to download Bringing Down the Duke PDF RTF (English literature) pdf,